diet yang mudah tanpa perlu berlapar, siapa takmau? mesti semua nak kalau boleh selim melim dengan mudah. boleh memang boleh cuma kena bersabar. kalau nak gelojoh sangat tu takpayah la kau slim, thru London weight management tu pun kau kena sabar. since tengah cuti walaupun banyak kerja, lepasni farysa buat tips one by one hokeyyy.
kalau tengok entry sebelum ni yang farysa promote baju peplum tu, itu kira latest picture. selim tak i? kahkahkah. itu kira afte turun 10kg. cukup tak nak bagi korang jealous? tapi takyah la bayang kurus keding, memang taklah sampai tahap tu, harus bertungkus lumus lagi untuk sampai ke puncak gunung.
tip pertama untuk kali ini :
jangan makan makanan berkarbohidrat!
tapi kes nasi tu makanlah kalau taktahan, cuma dalam kuantiti sikit. taksemua boleh tahan kalau takmakan nasi ni ibarat no nasi no life. kalau nak ikut cara farysa, memang farysa taksentuh semua dalam gambar tu kecuali potato. azab ohhh kalau takmakan. hahaha. macam mana farysa tahan lapar? siapa cakap tahan lapar, taklapar pun sebab farysa hentam ayam goreng, semua seafood (except kerang dengan sotong), daging semua tu. cuba korang pergi kfc makan ayam 2 3 ketul, dah boleh blurppppp dah kan.
dah cukup. esok sambung second tip pulak.
0 comments:
Post a Comment